گرمیوں میں کن لباسوں سے پرہیز کرنا ضروری ہے؟

گرم موسم میں لباس کے انتخاب میں احتیاط ضروری ہے تاکہ جسم کو ٹھنڈا رکھا جا سکے۔ گہرے رنگ زیادہ گرمی جذب کرتے ہیں اور مصنوعی کپڑے جلد کو تازگی محسوس نہیں ہونے دیتے۔ تنگ فٹنگ والے لباس جسم کی ہوا کی گردش کو محدود کر دیتے ہیں، جبکہ زیادہ پرتوں والے کپڑے گرمی کو باہر جانے سے روکتے ہیں۔ ہلکے رنگ اور قدرتی کپڑے جیسے کپاس یا بانس کے بنے لباس پہننے سے زیادہ راحت ملتی ہے، اور گرمی میں سکون محسوس ہوتا ہے۔