ماڈل کرن اشفاق حسین ڈار نے دوسرے بچے کی پیدائش کے بعد حیرت انگیز طور پر 15 کلو وزن کم کر لیا، جس نے مداحوں کو حیران کر دیا۔
انسٹاگرام پر فٹنس جرنی شیئر
کرن اشفاق نے انسٹاگرام ویڈیو کے ذریعے اپنی وزن کم کرنے کی کہانی مداحوں سے شیئر کی، جس میں انہوں نے ورزش، محنت اور مستقل مزاجی کو کامیابی کی کنجی قرار دیا۔
ماں بننے کے بعد فٹنس کی بحالی
کرن اشفاق نے بتایا کہ حمل کے بعد وزن کم کرنا ایک چیلنج تھا، لیکن انہوں نے اپنی پرانی فٹنس دوبارہ حاصل کر لی ہے۔
مداحوں کا مثبت ردعمل
سوشل میڈیا پر مداحوں نے کرن اشفاق کی حوصلہ افزائی کی اور ان کے عزم کو سراہا، جبکہ کئی خواتین نے ان کی فٹنس جرنی سے متاثر ہونے کا اظہار کیا۔
ماہرین کی رائے
ماہرین کا کہنا ہے کہ حمل کے بعد وزن کم کرنا ایک مشکل لیکن ممکنہ عمل ہے، اور کرن اشفاق کی کہانی دیگر خواتین کے لیے ایک مثال بن سکتی ہے۔